食と健康〔新訂〕

著者

朝倉 富子 放送大学教授
佐藤 隆一郎 放送大学客員教授・東京大学大学院特任教授

発行年

24

ISBN

978-4-595-32460-4

サイズ

A5

ページ数

312

全体のねらい

ヒトをはじめとする生物は、食物からエネルギーを得、栄養素を獲得することで生命を維持している。「食」は生きるための根幹である。食品が持つ栄養機能、嗜好的機能、生体調節機能は健康を維持する上で重要な働きを有している。栄養素がどのように体内で消化・吸収され、代謝を受けて利用されていくかを理解する。さらに、各種栄養素の特徴について学び、食生活が原因となる疾病やその予防など、食生活と健康に関わる問題の理解を深め考える視点を養う。

章の構成

1.食と健康の科学
2.糖質(1)食品に含まれる糖質・消化・吸収
3.脂質(1)食品に含まれる脂質・消化・吸収
4.タンパク質(1)食品に含まれるタンパク質・消化・吸収
5.タンパク質(2)生体内の代謝・その調節・機能
6.糖質(2)生体内の代謝・その調節・機能
7.脂質(2)生体内の代謝・その調節・機能
8.ビタミン
9.ミネラル
10.微量非栄養素
11.味覚
12.食と免疫
13.食物アレルギー
14.食と生活習慣病
15.食と高齢社会
販売価格 3,080円(税280円)
型番 4259

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