著者
関根 紀子 放送大学教授 発行年
21ISBN
978-4-595-14151-5サイズ
A5ページ数
276全体のねらい
現代社会は、様々な情報が溢れ運動・健康・スポーツに関する研究結果や実践法が数多く紹介されている。これらの情報を正しく理解し生活に取り入れるとともに、自ら健康・スポーツ科学分野の研究に取り組む基礎を築くため、データの解説を通して健康・スポーツの科学的理解を深めることを目指す。はじめに、健康・スポーツに科学的にアプローチするための研究法や生理学的基礎について概説する。次に、生理学研究、疫学研究、身体活動・運動施策などについて、各分野におけるデータを示しながらオムニバス形式で解説する。章の構成
１．健康・スポーツに関する科学的アプローチ（1）運動と健康
２．健康・スポーツに関する科学的アプローチ（2）基礎・応用研究
３．健康・スポーツに関する科学的アプローチ（3）疫学研究
４．健康・スポーツの生理学（1）細胞と恒常性
５．健康・スポーツの生理学（2）栄養とエネルギー代謝
６．健康・スポーツの生理学（3）神経・骨格筋系
７．健康・スポーツの生理学（4）呼吸・循環系
８．健康・スポーツの生理学（5）内分泌系
９．健康・スポーツの科学的理解（1）筋肥大と筋萎縮
１０．健康・スポーツの科学的理解（2）呼吸・循環系と運動
１１．健康・スポーツの科学的理解（3）運動能力と遺伝子多型
１２．健康・スポーツの科学的理解（4）女性と運動
１３．健康・スポーツの科学的理解（5)日本人の体力
１４．健康・スポーツの科学的理解（6)身体活動・体力と寿命・生活習慣病の関係
１５．健康・スポーツの科学的理解（7)身体活動・運動促進のためのポピュレーションアプローチ
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販売価格 |
3,410円(税310円)
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| 型番 |
s525 |
